UN IMPARCIAL VISTA DE BENEFICIOS DE LAS PAUSAS ACTIVAS

Fortalecimiento de la Salubridad postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a mantener una mejor postura corporal, lo que a su oportunidad puede predisponer problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Si en el trabajo no se nos permite levantarnos de la arnés, una alternativa